Chúng ta đều biết rằng khi mang thai và sau khi sinh, hooc môn, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi dẫn đến những hiên tượng về da như nám, sạm màu, sưng tấy đỏ, nổi mụn, dầu nhờn,… nếu không chăm sóc tốt từ ngay bước đầu mang thai, da sẽ khó phục hồi, thậm chí nặng hơn sau khi sinh xong.

Sở hữu một làn da khỏe mạnh trắng hồng luôn là mục tiêu chung của phụ nữ, vì vậy việc mang bầu không ảnh hưởng đến vấn đề làm đẹp, chăm sóc da mặt. Hãy tìm hiều cách chăm sóc làn da khi mang thai và cách chăm sóc sau sinh để vừa làm đẹp an toàn cho mẹ, vừa không ảnh hưởng đến bé.

  1. Những bước cơ bản trong việc vệ sinh và dưỡng da mặt khi mang thai.

Rửa mặt

  • Cho dù làn da của bạn thuộc bất kỳ loại nào, da dầu, da khô hay da bình thường cũng cần phải rửa mặt, vệ sinh kỹ da mặt.
  • Đối với làn da của phụ nữ khi mang thai, nên lựa chọn những loại sữa rữa mặt có tính chất thiên nhiên, hoặc dịu nhẹ lành tính, không chứa những chất hóa học bào mòn hay làm trắng da. Có thể sử dụng sửa rửa mặt celtaphil có trong tiệm thuốc tây.
  • Nên rửa mặt ít nhất 2 lần 1 ngày, có thể rửa mặt bằng sữa tươi không đường.
  • Trong quá trình rửa mặt nên massage khoảng 5-10 phút để cơ mặt săn chắc, những bụi bẩn hoặc chất nhờn sâu bên trong được loại bỏ sạch sẽ.

Đắp mặt nạ

  • Sử dụng những loại mặt nạ cung cấp độ ẩm cao, tái tạo cho làn da như những loại mặt nạ có chứa colagen, những mặt nạ làm từ thiên nhiên như mặt nạ khoay tây, mặt nạ trà xanh, bột yến mạch, tinh bột nghệ. Và đặc biệt lưu ý tới những thành phần không gây kích ứng với phụ nữ mang thai.

Dùng toner cân bằng độ ẩm, độ PH và làm sạch da.

  • Nên sử dụng vào buổi sáng và tối trước khi ngủ, giúp da mẹ được làm sạch, có cảm giác nhẹ nhàng thông thoáng cho da
  • Tạo điều kiện tốt để da có thể hấp thu những dưỡng chất từ việc đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng ẩm.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

  • Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm, cấp nước phù hợp với làn da của bạn, và lưu ý tới những thành phần có không phù hợp với phụ nữ mang thai hay không.
  • Nên sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm, nếu ban ngày có đi ra ngoài thì che chắn kỹ, sử dụng kem chống nắng có tính chất vật lý và độ chống nắng phù hợp để bảo vệ làn da.
  1. Những bí quyết chăm sóc da mặt.
  • Uống nhiều nước, ít nhất 2,5 lít mỗi ngày
  • Ngủ đủ giấc, ít nhất 8 tiếng, và ngủ trước 11 giờ đêm.
  • Rửa mặt
  • Dưỡng ẩm
  • Bổ sung vitamin C
  • Bổ sung những dưỡng chất colagen
  1. Hiện tượng và xử lý vấn đề về da trong quá trinh mang thai.

Da bị mụn.

  • Nên chọn những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt 2 ngày một lần.
  • Hạn chế tối đa sử dụng mỹ phẩm, nếu có dưỡng ẩm, phải lựa chọn kỹ thành phần mỹ phẩm hợp với da mụn.
  • Không nặn hoặc chà sát làn tổn thương lên phần da bị mụn.
  • Dùng loại kem trị mụn dành cho phụ nữ mang thai có hướng dẫn của bác sĩ hoặc mua ở hiệu thuốc uy tín.

Da bị nám.

  • Cung cấp nhiều chất xơ, vitamin C.
  • Đắp mặt nạ tinh bột nghệ,…
  • Cần tránh năng hoặc sử dụng kem chống nắng, che chắn kỹ khi ra ngoài.

Da bị ngứa.

  • Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có thành phần kích ứng.
  • Lau mặt bằng khăn mềm bằng cách chặm nhẹ cho đến khi khô.
  • Tránh sử dụng mỹ phẩm
  • Nên đi khám bác sĩ để có phương án khắc phục nếu tình trạng ngày càng nặng.
  1. Da bị rạn khi mang thai.

Cơ thể tăng cân và phình ra nên sẽ xuất hiện hiện tượng rạng, nứt da, chỉ cần điều trị ngay từ ban đầu lúc mới mang thai, tình trạng này sẽ được khắc phục. Chỉ cần chăm sóc bằng cách đắp mặt nạ bằng các nguyên liệu thiên nhiên như cà chua, dưa leo, massage bằng dầu dừa,…

Hãy là một người phụ nữ yêu biết cách chăm sóc bản thân mình, chỉ có khi biết cách yêu trân trọng bản thân mới có thể yêu thương, chăm sóc người xung quanh tốt. Làm mẹ sẽ phải hi sinh rất nhiều, vậy nên phải biết chăm sóc da sau sinh của mình trước khi quá trễ.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: dịch vụ tắm bé sau sinhdịch vụ phục hồi sau sinh tại nhà, chăm sóc mẹ sau sinh, chăm sóc da sau sinh, làm đẹp sau sinh tại nhàdịch vụ làm đẹp sau sinh tại tphcmdịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm

 

 

Tags: , , , , , , , , , , , , ,