fbpx

Posts Tagged "phục hồi sau sinh"

Một khoảng thời gian khi từ bệnh viện để về đến nhà, một số các bà mẹ mới sẽ vẫn cần phải được chăm sóc hay sử dụng những dịch vụ phục hồi sau sinh tại nhà rất cần cho đến khi thật sự hoàn toàn hồi phục sức khỏe tốt nhất.

Mọi thời gian khi hoạt động bình thường sẽ trở lại khi bạn đã thật sự sẵn sàng. Dưới đây cũng là một trong những số điều cần lưu ý để quá trình thời gian hồi phục trở nên diễn ra nhanh chóng hơn.

Tắm rửa sau khi sinh

Đối với trừ những trường hợp đang có dấu hiệu sinh mổ các bạn cũng có thể nên tắm ngay sau thời gian khi sinh. Khi tắm các bạn nên ngồi ghế để dấu hiệu hay tình tránh bị choáng chóng mặt khiến rất dễ bị té ngã.

Ngay cả khi những vết rạch trên tầng sinh môn cũng có thể tiếp xúc trực tiếp với nước và xà phòng, nhưng tránh dấu hiệu động chạm quá mạnh tay. Tiếp đến các bạn nên sử dụng việc tắm nước ấm và lau khô người nhanh chóng để tình trạng tránh cảm lạnh. Sau khi gội đầu cũng vậy, bạn nên sấy tóc cho nhanh khô.

>> Xem thêm: dịch vụ tắm bé sơ sinh tại nhà, dịch vụ chăm sóc sức khỏe sau sinh, dịch vụ chăm sóc cho mẹ sau sinh tại tphcm

Lựa chọn cho mình chế độ dinh dưỡng

Để các bạn có thể đảm bảo đầy đủ chất lượng của sữa mẹ, bạn phải cần cung cấp cho cơ thể khoảng 500 calories mỗi ngày. Những loại thực phẩm có thể sẽ cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất như canxi có thể sẽ rất cần thiết quan trọng cho bạn lúc này. Bên cạnh đó đối với những loại thực phẩm khác như thịt, cá, rau xanh, bạn nên việc duy trì cần phải bổ sung đầy đủ

Lưu ý cho các mẹ sinh mổ

Bạn thường không nên đặt các loại băng vệ sinh hay tampon trong vòng khoảng thời gian tối thiểu là 2 tuần. Để tránh nâng những đồ vật nặng, hoạt động cường độ mạnh và tránh tình dục trong khoảng 6 tuần. Bạn cũng có thể tắm những khu vực có vết mổ thì phải cần tránh né không nên sử dụng dịch vụ làm đẹp sau sinh cho đến khi vết thương chưa liền miệng. Sau đó khi tắm các bạn nên lưu ý không nên phải chà xát những khu vực đang có vết mổ

Mật ong là một sản vật vô cùng quý hiếm mà tự nhiên ban tặng cho chúng ta,mật ong có vị ngọt rất đặc biệt và được sử dụng trong rẩt nhiều trường hợp, bạn có thể sử dụng mật ong để sử dụng trong việc chế biến các món ăn và điều đặc biệt là các mẹ bầu không thể thiếu mật ong, nhiều phụ nữ sử dụng mật ong để làm đẹp sau sinh

Vì sao mật ong lại được nhiều người tin tưởng và sử dụng trong khi giá thành của chúng khá đắt, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé!

  1. Tăng sức đề kháng 

Trong mật ong chứa nhiều vitamin và các khoáng chất giúp cơ thể có khả năng miễn dịch cao, giúp cơ thể cường tráng và dồi dào năng lực, phụ nữ mang thai nếu sử dụng đều đặn mỗi ngày một cốc nước ấm pha với mật ong mỗi sáng sẽ giúp tăng sức đề kháng và giảm các nguy cơ mắc bệnh khi thời tiết chuyển mùa

  1. Tốt cho hệ tiêu hóa

Theo các nhà nghiên cứu, mật ong có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn có hại trong đường ruột, giúp nhuận trường, rút ngắn đáng kể thời gian đi tiêu, chữa tiêu chảy… Chị em bầu lại rất hay bị táo bón, trĩ, vì vậy uống mật ong hàng ngày sẽ ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.

  1. Giảm đau đầu, chóng mặt

Phụ nữ mang thai trong những giai đoạn đầu của thi kì sẽ thường xuyên xuất hiện các triệu chứng đau đầu và chóng mặt do sự thay đổi hormone trong cơ thể và thiếu máu nên rất hay bị đau đầu, chóng mặt.

Vì vậy để khắc phục tình trạng này chị em nên uống mật ong thường xuyên vì dùng mật ong thường xuyên sẽ giúp khí huyết  được lưu thông tốt hơn, tạo giấc ngủ sâu và ngon, hạn chế các tình trạng đau đầu, chóng mặt, mệt mỏi.

Ngoài ra, mật ong còn có thể chống lại một số bệnh khác như: cao huyết áp trong thời kỳ mang thai, thiếu máu trong thời kỳ mang thai, viêm gan tổng hợp trong thời kỳ mang thai…

>> Dịch vụ: dịch vụ chăm sóc trẻ sau sinh, dịch vụ chăm sóc cho bé sau sinh, dịch vụ làm đẹp cho mẹ sau sinh tại tphcm

  1. Làm đẹp cho mẹ

Khi mang thai, do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể nên da của mẹ bầu thường trở nên kém sắc hơn rất nhiều so với trước đây, hiện tượng nám, tàng nhang xuất hiện nhiều làm cho họ càng thêm tự ti về vẻ bề ngoài của mình, đó là nỗi lo chung của nhiều chị em phụ nữ khi mang thai.

Sử dụng mỹ phẩm thì sợ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ, không sử dụng thì các vấn đề về da sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn, vì vậy để giải quyết cả hai vấn đề này nhiều mẹ bầu đã tìm đến phương pháp làm đẹp và lấy lại vóc dáng sau sinh từ mật ong.

Mật ong được coi là sản phẩm làm đẹp da tự nhiên có thể thường xuyên bôi lên da giúp làn da thêm mịn màng, tác dụng dưỡng trực tiếp đối với lớp da trong và cả lớp biểu bì của da, thúc đẩy quá trình tạo nên tế bào mới, tăng cường khả năng thay mới cho các tế bào da.

  1. Chữa ho

Khi bị ho nhiều mẹ bầu không dám sử dụng thuốc vì sợ sẽ ảnh hưởng đến thi nhi trong bụng, để giải quyết điều này các mẹ có thể sử dụng mật ong ngậm với chanh để trị ho, đây là phương pháp chữa bệnh dân gian rất hiệu nghiệm.

  1. Tốt cho não thai nhi

Trong mật ong rất giàu các loại nguyên tố vi lượng, kẽm, magiê… và nhiều loại vitamin, là yếu tố giúp phát triển trí não, dưỡng và bảo vệ da tóc. Vì vậy khi mẹ bầu sử dụng mật ong cho mình thì thai nhi cũng sẽ được hưởng ké từ mẹ đó.

Với những lợi ích mà mật ong mang lại cho cuộc sống của chúng ta, việc ví chúng là “thần dược” cũng là điều hiển nhiên, và việc có cho gia đình nhỏ của mình một lọ mật ong nho nhỏ để sử dụng trong những lúc cần thiết là điều rất quan trọng và cần thiết.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc mẹ sau sinhdịch vụ chăm sóc sau sinh, chăm sóc bà bầu sau sinh, chăm sóc bà mẹ sau sinh tại nhà, chăm sóc phụ nữ sau sinh tại nhàdịch vụ làm đẹp sau sinhdịch vụ chăm sóc trẻ sau sinh tphcm

 

Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ, tuy nhiên không phải bà mẹ nào cũng may mắn có đủ sữa để cho con bú, chính vì lẽ đó nhiều bà mẹ đã tìm đến sữa bột để hỗ trợ phần nào bữa ăn cho con trẻ khi lượng sữa mẹ không đủ.

Tuy nhiên giữa hàng ngàn các sản phẩm sữa bột có trên thị trường với đa dạng các thành phần với những chức năng khác nhau khiến các mẹ đau đầu khi không biết lựa chọn sản phẩm nào phù hợp với con của mình.

Bởi việc lựa chọn sữa bột phù hợp với trẻ không phải là việc đơn giản mà phải xem nó có phù hợp với nhu cầu phát triển của bé nhà bạn hay không. Bài viết dưới đây là những kinh nghiệm nhỏ cho bạn khi lựa chọn sữa bột nhằm chăm sóc bé sau sinh để có sức đề kháng và phát triển tốt nhất.

  1. Chọn sữa bột cho con dựa vào bảng so sánh nồng độ các chất trong sữa

Có một thực tế là hầu hết các dạng sữa bột trên thị trường đều được chiết xuất từ sữa bò, một số ít thì được chết xuất từ sữa dê và đậu nành nguyên hạt. Đó là nói đến những sản phẩm sữa có nguồn gốc rõ ràng còn đối với những dạng sữa giả thì thành phần của chúng là gì thì chỉ có nhà sản xuất biết nhưng chắc chắn một điều là chúng vô cùng nguy hiểm cho con bạn khi sử dụng.

Để tạo nên một sản phẩm sữa và đến được tay khách hàng thì chúng phải trải qua rất nhiều công đoạn, nhiều khâu. Sữa bò tuy khá giống với sữa mẹ tuy nhiên khi trải qua các khâu chế biến thì sữa bò sẽ có thêm những chất thiết yếu để phù hợp với sự phát triển của trẻ trong từng giai đoạn.

Để chọn được loại sữa phù hợp với các bé thì các mẹ cần phải biết con mình cần công thức sữa như thế nào, hàm lượng các chất ra sao để xem đó có phù hợp với con mình hay không, nếu bạn không nắm rõ được những điều này bạn có thể hỏi ý kiến của bác sĩ và nhân viên tư vấn bán hàng.

  1. Chọn sữa cho bé thông qua bảng thành phần của một số hãng sữa Nhật uy tín

Nhật Bản là một quốc gia có nền khoa học được xếp vào loại tốt nhất và phát triển nhất trên thế giới, và là một trong những nước đi đầu trong công nghệ sản xuất sữa bột cho trẻ.

Các mẹ sau sinh có thể tham khảo các thành phần trong các loại sữa Nhật sau đây như hãng sữa Mejji, hãng Glico, hãng Snow,… để lựa chọn cho con mình sữa bột an toàn và tốt nhất.

>> Tham khảo: dịch vụ tắm bé sơ sinh tại nhà tphcm, dịch vụ chăm sóc bầu  sau sinh tại nhà, dịch vụ chăm sóc cho mẹ sau sinh tại nhà

  1. Hiểu một số đặc điểm của các hãng sữa nổi tiếng Nhật Bản

Hiểu một số đặc điểm của các hãng sữa nổi tiếng Nhật Bản sẽ giúp bạn chọn được loại sữa bột phù hợp cho bé yêu của mình. Một số đặc điểm của các hãng sữa này có thể kể đến như sau:

Các sản phẩm sữa của hãng Glico thường đặc hơn các loại sữa của những hãng khác, điều này có mục đích là giúp bé tăng cân tốt hơn, tuy nhiên có một nhược điểm là thành phần đạm trong loại sữa này khá nhiều, nếu bé của bạn nhạy cảm với thành phần đạm thì khi sử dụng bé của bạn sẽ bị nóng trong, hay khó tiểu và dễ táo bón.

Hãng sữa Mejji là hãng sữa được rất nhiều bà mẹ tin tưởng sử dụng bởi cac thành phần trong chúng là cân đối nhất, chúng sẽ giúp bé phát triển đồng đều về chiều cao lẫn cân nặng.

Ngoài ra sữa Nhật còn là một trong các loại sữa có thể chăm sóc mẹ và bé sau sinh tốt nhất được nhiều gia đình tin dùng.

  1. Thị trường sữa bột ở Việt Nam

Việt Nam vẫn chưa phát triển về việc sản xuất sữa bột do vẫn còn những hạn chế về nguồn nguyên liệu, nhân công, tuy nhiên hiện nay trên thị trường vẫn có sự xuất hiện của một hãng sữa trong nước  đến từ tập đoàn sữa Vinamilk, đây là tập đoàn sữa lớn nhất Việt Nam hiện nay, dạng sữa bột họ cho ra trên thị trường hiện nay là sữa Dielac Alpha, loại sữa này có giá thành khá hợp lý và bình dân, phù hợp với điều kiện nhiều gia đình ở nươc ta, tuy nhiên theo như phản hồi của người tiêu dùng thì chúng qua ngọt.

Nhà sản xuất cần ghi nhận những phản hồi này và tìm ra các phương án phù hợp để điều chỉnh.

  1. Các loại sữa khác

Ngoài Nhật Bản và Việt Nam thì trên thị trường vẫn có rất nhiều các sản phẩm sữa bột đến từ các nước khác như Nga, Đan Mạch, Úc, Hàn Quốc,… Mỗi sản phẩm sẽ có những ưu và nhược điểm riêng nên khi lựa chọn các mẹ cần phải tìm hiểu kĩ trước khi mua nhé.

Trẻ sơ sinh ngoài việc được cung cấp nguồn thức ăn từ sữa mẹ thì việc bổ sung các loại sữa bột để cung cấp thêm dinh dưỡng là điều rất cần thiết. Chính vì vậy việc lựa chọn và dùng một sản phẩm sữa ngoài phù hợp với bé là điều vô cùng quan trọng.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc phụ nữ sau sinh tại nhàchăm sóc sau sinh, chăm sóc mẹ sau sinh, chăm sóc da sau sinh, làm đẹp sau sinh tại nhàlấy lại vóc dáng sau sinhdịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm

 

Chăm sóc sau sinh tại nhà với trẻ sơ sinh, bởi vì bé là những sinh linh bé bỏng cần được mọi người quan tâm và chịu chuộng, các bé rất thích được bồng bế và tỏ ra rất thích thú khi được ẵm bồng vì vậy cha mẹ nên chiều theo ý muốn này của trẻ nhé, bởi chúng không chỉ làm cho bạn thêm gần gũi với bé mà việc này còn có rất nhiều lợi ích nữa đấy. Vậy lợi ích của việc bế trẻ sơ sinh là gì? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

  1. Cách bế trẻ sơ sinh đúng cách

Cơ thể của bé sau khi sinh vẫn chưa phát triển hoàn thiện nên chúng rất yếu ớt, nhất là vùng xương sống và xương vùng cổ, vì vậy khi nế bé mẹ cần phải bế trẻ đúng cách, một tay phải luôn để dưới cổ của bé để nâng đỡ vùng đầu và cổ cho bé. Còn tay kia luồn dưới lưng và mông trẻ để đỡ phần thân dưới một cách chắc chắn.

Chăm sóc trẻ sơ sinh khi cho trẻ nằm, trong quá trình đặt luôn luôn giữ chắc phần đầu của trẻ, nên đặt phần đầu xuống trước, trong quá trình đặt, luôn giữ chắc chắn đầu bé. Dùng hai tay đồng thời nâng đầu và mông trẻ rồi đặt xuống.

>> Tham khảo: dịch vụ tắm bé sơ sinh tại nhà tphcm, dịch vụ phục hồi sau sinh tại nhà, dịch vụ chăm sóc cho mẹ sau sinh tại tphcm

  1. Cách chăm sóc bé sau sinh và các lợi ích chăm sóc bé mang lại.

Việc bế bé thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy sự phát triển cơ năng vận động tốt hơn, từ đó hỗ trợ việc bé sẽ biết ngóc đầu dậy và tự ngồi dậy nhanh hơn so với những bé không thường được bố mẹ bế. Khi bé được 2 tháng tuổi, mỗi ngày nên bế bé tổng cộng khoảng 2 tiếng. Được bế, khi muốn nhìn thấy những vật xung quanh bé sẽ phải dùng đến cơ đầu. Bé được bế luôn muốn ngóc người dậy. Như thế có thể rèn được cơ lưng, cơ bụng và vai. Bé còn có thể hoạt động hai tay khi vui, như vậy cơ tay cũng được rèn luyện.

Khi bế bé, bé của bạn sẽ được nhìn thấy nhiều hơn mọi thứ xung quanh, bé có thể nhận thấy được nhiều điều từ đó làm tăng khả năng nhận thức của trẻ rất tốt, việc quan sát được xung quanh sẽ giúp các bé hoạt động linh hoạt thần kinh thị giác, vừa điểu chỉnh hoạt động của các cơ mắt tốt hơn

Bế bé ra bên ngoài, dưới ánh nắng bốn mùa, bé sẽ được trực tiếp tắm nắng và không khí. Đương nhiên cần phải chú ý không nên để phần đầu và mắt bé hướng thẳng về phía mặt trời và ra ngoài trong những lúc nắng nóng.

Khi cho bé bú bạn nên bế bé lên rồi mới cho bé bú để tránh tình trạng trào ngược, bé vừa bú sữa mẹ vừa được ngửi thấy mùi cơ thể mẹ, khứu giác và trí não qua đó phát triển hơn. Với việc bế bé khi cho bú thì ngay cả bố cũng có thể làm bằng cách vừa bế bé và vừa cho bé bú bình, các bé chắc chắn sẽ rất thích khi được bố cho bú như thế này đấy.

Tùy thuộc vào lứa tuổi của từng bé mà thời gian được ẵm bồng sẽ khác nhau. Bé càng nhỏ thời gian ngủ càng dài, sau này thời gian bế bé nên tăng theo tương ứng với tháng tuổi của bé.

Tuy nhiên nên phân thành nhiều lần bế, thời gian bế nên ngắn, bế khi thức dậy vào buổi sáng, trước bữa ăn chiều, sau giấc ngủ chiều, trước bữa ăn tối và trước khi ngủ, để tạo thành quy luật ngủ nghỉ, đúng giờ dậy, chơi đùa, ăn uống, bế ẵm đúng giờ đúng giấc.

Việc bế bé không chỉ làm cho bé phát triển về nhận thức đối với mọi thứ xung quanh mình mà việc đó còn là sợi cây gắn kết tình cảm cha con, mẹ con, người thân với các bé để các bé có thể cảm nhận được tình yêu thương của mọi người dành cho mình.

Website: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: làm đẹp sau sinhdịch vụ chăm sóc sau sinh, chăm sóc mẹ và bé sau sinh, chăm sóc sản phụ sau sinh, chăm sóc phụ nữ sau sinh tại nhàdịch vụ làm đẹp sau sinh tphcmdịch vụ chăm sóc sau sinh

 

Nghệ ngoài việc là một trong những loại gia vị quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình người Việt thì chúng còn nguyên liệu được sử dụng khi làm đẹpchị em phụ nữ tin tưởng sử dụng qua nhiều thời kì, nhiều thế hệ khác nhau – ngay cả thời gian làm đẹp sau sinh mà các mẹ lo lắng nhất.

Ngày nay với sự phát triển không ngừng của xã hội, nhiều sản phẩm làm đẹp cho mẹ sau sinh ra đời, tuy nhiên việc làm đẹp bằng nghệ lại không bao giờ bị quên lãng mà thay vào đó là sự cải tiến từ một củ nghệ đơn sơ thành những sản phẩm được sản xuất từ nghệ với nhiều mẫu mã và công dụng khác nhau.

  1. Đặc điểm của nghệ

Nghệ là một loại củ có họ hàng với các loại củ như gừng, riềng, bề ngoài thô sơ nhưng bên trong là một màu vàng óng rất bắt mắt nên chúng được sử dụng để tạo màu trong nhiều món ăn.

Trong nghệ có chất kháng sinh, kháng viêm giúp ngăn ngừa nghiễm trùng, cũng như có curcumin chất chống oxy hóa khá mạnh, chống lão hóa điển hình. Hỗn hợp bột nghệ có thể giúp kiểm soát dầu thừa trên da mặt, ngừa mụn, làm lành sẹo bằng cách giúp da sản sinh tế bào mới. Chưa kể nghệ còn giúp lấy đi tế bào chết trả lại nét trẻ trung, tươi mới cho làn da.

>> Xem thêm: dịch vụ phục hồi sau sinh, dịch vụ chăm sóc bà mẹ sau sinh tại nhà, dịch vụ làm đẹp cho bà bầu sau sinh tại nhà

  1. Các công dụng của nghệ và tinh bột nghệ trong việc làm đẹp

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm làm đẹp và lấy lại vóc dáng sau sinh có chiết xuất từ nghệ nhưng nghệ tươi và tinh bột nghệ vẫn là hai sản phẩm được nhiều người tin dùng nhất vì chúng hầu như không được pha trộn thêm bất cứ những thành phẩm nào khác. Dưới đây là những công dụng rẩt hữu ích mà nghệ tươi và tinh bột nghệ mang lại cho chị em phụ nữ chúng ta trong việc phục hồi sau sinh.

  • Giúp giảm cân tự nhiên: Tinh bột nghệ chứa hoạt chất curcumin giúp làm giảm quá trình tăng mô mỡ, ngăn chặn hình thành mạch máu mới trong các lớp mỡ và giảm lượng cholesterol thừa trong máu. Với những người có nguy cơ béo phì, tăng cân thì chỉ cần chỉ cần thêm chút nghệ vào khẩu phần hàng ngày giúp bạn sẽ không còn phải lo lắng về cân nặng.
  • Giúp nhanh mọc tóc và giảm rụng tóc: Các tinh chất có trong nghệ ngoài việc giúp làm giảm gàu thì chúng còn làm giảm nguy cơ gãy rụng óc, chính vì vậy các sản hẩm dầu gội đầu có thành phần từ nghệ rất được nhiều chị em phụ nữ tin dùng.
  • Giúp da tươi trẻ, trắng sáng: Đối với phụ nữ, các vấn đề về da luôn là nỗi bận tâm của nhiều người khi mà các vấn đề về da như sạm, nám, thâm,… các vết nhăn, vết chân chim xuất hiện trên mặt ngày càng nhiều,… đó là những dấu hiệu của việc lão hóa da, thế nhưng nếu biết cách ứng dụng nghệ, bạn hoàn toàn có thể đẩy lùi dấu hiệu lão hóa mà vẫn tiết kiệm chi phí.
  • Điều trị mụn trứng cá: Tinh Nghệ có hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá do tính chất sát trùng và kháng khuẩn của nó. Mặt nạ tinh bột nghệ không chỉ giúp xóa những vết sẹo mụn trứng cá và viêm mà còn làm giảm tiết dầu của tuyến bã nhờn.
  • Điều trị vết rạn da, làm trắng da, loại bỏ tế bào chết: Tinh Nghệ kết hợp với chanh hoặc nước ép dưa chuột là rất tốt cho bất kỳ sắc tố. Hỗn hợp này có thể giúp bà mẹ mới sinh mờ đi vết rạn da, đồng thời loại bỏ tế bào chết trên da đem lại làn da căng mịn, sáng bóng.
  • Làm dịu vết bỏng: Tinh Nghệ vô cùng hiệu quả trong trường hợp bỏng, nhờ vào tính chất sát trùng và tái tạo tổn thương da nhanh chóng của nó. Bạn có thể áp dụng một hỗn hợp của tinh bột nghệ và gel lô hội vào vết bỏng và trải nghiệm những vết thương dịu đi và được chữa lành trong nhanh chóng.
  • Điều trị nứt gót chân: Tinh Nghệ là một tác nhân chữa bệnh tuyệt vời. Nếu bạn đã bị nứt gót chân, bạn có thể áp dụng một hỗn hợp của 3 muỗng tinh bột nghệ với vài giọt dầu dừa hoặc dầu thầu dầu trên gót chân của bạn trong vòng 10 đến 15 phút trước khi tắm. Làm điều này thường xuyên sẽ làm mềm gót chân của bạn.
  1. Những lưu ý khi sử dụng nghệ tươi và tinh bột nghệ

Khi sử dụng nghệ tươi để sử dụng trực tiếp lên da, sau một thời gian lấy ra chúng sẽ để lại màu vàng rất khó lau sạch gây bất tiện, vì vậy đừng đắp chúng quá lâu trên da, và sử dụng nước ấm để lau sạch những vết nghệ còn sót lại.

Có nhiều trường hợp bị dị ứng với axit béo trong nghệ nên trước khi sử dụng sản phẩm này bạn cần thử phản ứng của chúng trước bằng cách cắt củ nghệ làm đôi, lấy mặt vừa cắt chà sát lên một vùng da bất kỳ để dịch nghệ tươi thấm vào. Nếu trong vòng 24h không có hiện tượng nổi mẩn đỏ, ngứa da là có thể dùng được.

Việc làm đẹp sau sinh từ các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên ngày càng được nhiều người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn, vì lượng cầu cao nên chắc chắn lượng cung trên thị trường sẽ ngày một nhiều, điều đó sẽ dễ xảy ra các vấn đề hàng giả, hàng kém chất lượng là điều không thể tránh khỏi, vì vậy khi mua các sản phẩm từ nghệ nhất là tinh bột nghệ, các bạn nên tìm hiểu kĩ về nơi bán và nguồn gốc xuất xứ củ chúng nhé!

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc da sau sinhlàm đẹp sau sinh tại nhà, chăm sóc bà mẹ sau sinh, chăm sóc bé sau sinh, làm đẹp cho mẹ sau sinhdịch vụ chăm sóc sau khi sinhdịch vụ chăm sóc bé sau sinh

 

Sau khi sinh sức khỏe của các sản phụ rất yếu vì vậy họ cần được chăm sóc sau sinh tốt để nhanh chóng hồi phục lại sức khỏe , hiện nay các dịch vụ chăm sóc sau sinh tại nhà khá phổ biến và được nhiều người sử dụng bởi sự tiện lợi của chúng, các mẹ có thể được chăm sóc ngay tại nhà mà không phải di chuyển xa.

  1. Các dịch vụ chăm sóc sức khỏe sản phụ sau sinh

Để giúp đẩy độc tố ra khỏi cơ thể sau khi sinh để tránh cảm lạnh thì phương pháp xoa bóp rượu sẽ được thực hiện, phương pháp chăm sóc cho mẹ sau sinh này sẽ sử dụng rượu gừng để xoa bóp và giúp làm ấm cơ thể đồng thời ngăn ngừa các bệnh về xương khớp hiệu quả.

Để ngăn chặn triệu chứng trầm cảm sau sinh, các mẹ nên sử dụng phương pháp massage toàn thân để giúp tăng cường lưu thông máu và xua tan các mệt mỏi, căng thẳng.

  1. Các dịch vụ làm đẹp sau sinh cho mẹ  Da mặt phụ nữ trong thời gian mang thai và sau khi đã sinh con có dấu hiệu bị sạm đi vì vậy cần massage thư giãn để giúp tăng tuần hoàn máu dưới bề mặt cấu trúc da.
  • Vùng bụng sau khi sinh sẽ có dấu hiệu chảy xệ vì vậy phương pháp quấn nóng bụng có tác dụng làm săn chắc, thon gọn vùng bụng đồng thời phương pháp làm đẹp sau sinh này còn có tác dụng giảm các vết rạn da sau sinh.
  • Để đôi chân được thon gọn thì phương pháp quấn nóng đùi được thực hiện để làm săn chắc và thon gọn vùng đùi bị nhão khi mang thai giúp lấy lại vóc dáng sau sinh
  • Việc tẩy tế bào chể cho da mặt sẽ mang lại vẻ trắng mịn và tươi sáng cho làn gia sau thời gian dài mang thai và sinh đẻ.
  • Các dịch vụ tẩy thâm vùng da cũng được nhiều bà mẹ thực hiện để loại bỏ những vùng bị thâm như nách, bẹn, mông,…
  • Việc xông hơi toàn thân sẽ giúp loại bỏ các độc tố có trong cơ thể, từ đó đem lại nguồn năng lượng mới cho các mẹ sau khi sinh.
    Vuốt bụng tống khí hư: Giúp tống khí hư vùng bụng, thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục cơ bụng.
  • Xông hơ vùng kín: Thường dùng thảo dược an toàn cho làm đẹp mẹ sau sinh để tăng cường khả năng phục hồi của âm đạo bằng phương pháp xông hơ.

>> Tham khảo: dịch vụ tắm bé sơ sinh tại nhà tphcm, dịch vụ chăm sóc sắc đẹp sau sinh, dịch vụ chăm sóc bà mẹ sau sinh tại tphcm

Ngoài ra cũng có các liệu trình chăm sóc sau sinh cho mẹ sau một thời gian ngắn dành cho những bà mẹ bận rộn như:

  • Detox vùng bụng với thảo dược
  • Ủ gạo vùng bụng loại bỏ vết thâm
  • Lăn U – fire với thảo dược – Massage bụng bằng tay với dầu  (làm tăng lưu thông máu và giảm chướng bụng đầy hơi từ gừng, xả và plai thái)
  • Mặt nạ tan mỡ bụng vào đào thải độc tố từ tảo nóng
  • Massage vùng cổ, sau và gáy
  • Chăm sóc da mặt: Các bài massage tập trung vùng đầu trán kết hợp với các bước làm sạch cơ bản giúp các chị giảm stress, máu huyết lưu thông giúp giảm thiểu vết nhăn.
  • Massage thư giãn toàn thân
  • Massage chân giảm mệt mỏi
  • Thanh tẩy toàn thân
  • Ủ trắng toàn thân

Chị em phụ nữ trong thời đại tiên tiến rất quan tâm và chú trọng đến bản thân của mình nên vì vậy hiểu được nhu cầu đó nhiều trung tâm và các dịch vụ chăm sóc sau sinh được ra đời để đáp ứng các nhu cầu đó cho tất cả các chị em phụ nữ.

Website: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc sau sinhlàm đẹp sau sinh tại nhà, chăm sóc bà mẹ sau sinh, tắm bé sơ sinh tại nhà, dịch vụ tắm bé và chăm sóc mẹ sau sinhdịch vụ làm đẹp mẹ và bé sau khi sinh tphcmdịch vụ tắm trẻ sau sinh

 

Trẻ con quấy khóc là việc hết sức bình thường vì khi chúng khóc là chúng đang thông báo đến bố mẹ của mình việc gì đó mà chúng không thể thốt nên thành lời, vì vậy khi bé khóc, các bậc làm cha làm mẹ nên đáp lại tiếng khóc của trẻ như một câu trả lời cho chúng nhé. Cho nên chúng ta cần tìm hiểu cách chăm sóc sau sinh giúp các bậc cha mẹ có thể hiều rõ hơn.

  1. Trẻ con khóc nhiều liệu có tốt?

Nhiều người sẽ nghĩ rằng bé “ngoan” khi không khóc và bé “hư” khi khóc nhè, tuy nhiên điều đó hoàn toàn sai lầm nhé.

Trẻ con khác với người lớn, chúng không thể diễn đạt ý muốn của mình qua lời nói vì lúc này cả thể chất lẫn trí não của trẻ vẫn chưa được hoàn thiện, việc chúng khóc là cách gián tiếp để báo cho mọi người xung quanh rằng chúng đang đói bụng, hay đau ở đâu đó và chúng cần bố mẹ đáp ứng những điều chúng muốn.

Các cuộc nghiên cứu cũng cho thấy rằng việc bạn phản ứng kịp thời khi bé khóc, bé sẽ đáp ứng tốt hơn nhiều. Đây là các cách chăm sóc bé sau sinh có hiệu quả.

  1. Tại sao nên đáp lại tiếng khóc của trẻ

Mặc dù bạn có thể nhận thấy mà khó giải quyết chuyện bé khóc dai dẳng, nhưng bạn vẫn phải đối mặt với vấn đề đó bởi đó là việc tất yếu của mối gắn kết giữa cha mẹ và con cái.

Qua việc bạn đáp lại tiếng khóc của trẻ, bé sẽ học được từ bạn sự tử tế và cảm thông, việc đó có mối liên hệ rất lớn trong quá trình phát triển của bé trong tương lai.

>> Xem thêm: dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh, dịch vụ làm đẹp mẹ sau sinh tại tphcm, dịch vụ chăm sóc cho trẻ sau sinh tại nhà

Đồng thời bé sẽ cảm nhận được tình yêu thương của bạn dành cho bé khi bạn đáp lại chúng để khi đến một giai đoạn thích hợp bé của bạn sẽ tự bước đi nếu bé biết rằng bên cạnh mình vẫn luôn có bố mẹ che chở và yêu thương.

Ngược lại nếu bạn không chủ động đáp lại tiếng khóc của bé, chúng sẽ cảm thấy mình bị bỏ rơi và từ đó sẽ trở nên nhút nhát và yếu đuối khi chúng lớn lên, có khi trẻ lại càng khóc nhiều hơn nếu bạn không đáp lại chúng đấy.

  1. Tại sao bạn nên đáp ứng kịp thời

Bé khi sinh ra, chúng vẫn còn lạ lẫm với thế giới bên ngoài rộng lớn, cuộc sống của chúng sẽ có sự xuất hiện của nhiều người hơn, lúc này bé rất muốn giao tiếp với bạn và mọi thứ xung quanh nhưng khả năng này của bé bị giới hạn vì vậy khóc là cách duy nhất để giải quyết vấn đề, việc bạn đáp ứng bé kịp thời sẽ không làm hư bé đâu mà ngược lại bé sẽ thấy được sự quan tâm chăm sóc bé của bạn và tự tin hơn mà thôi. Nếu bạn chậm chạp trong việc đáp lại bé sẽ khiến chúng càng khóc dai dẳng hơn để được bạn chú ý thêm mà thôi.

Việc đáp lại tiếng khóc của trẻ là việc rất cần thiết mà nhiều người chọn cách bỏ qua vì nghĩ đơn giản rằng chúng không quan trọng, bé khóc rồi tự khắc mệt thì sẽ nín thôi, điều đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm nhé. Vì vậy hãy tương tác với con nhiều hơn để hiểu bé muốn gì để chăm sóc cho bé tốt nhất nhé.

Trang chủ: http://jindo.com.vn

>> Xem thêmchăm sóc da sau sinhdịch vụ chăm sóc sau sinh, chăm sóc bà bầu sau sinh, chăm sóc bé sau sinh, phục hồi sau sinhdịch vụ chăm sóc sau sinh tphcmdịch vụ tắm bé sau sinh

 

Các mẹ sẽ giật mình với cơ thể của bản thân sau khi sinh vì nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, sắc tố melanin tăng cao dẫn đến việc sạm màu da của mẹ, đặc biệt là những vùng da nhạy cảm và mỏng như nách, bẹn, mông. Mẹ sẽ không tự tin khi diện những bộ đầm dây, những bộ đồ bikini hay đơn giản là đối mặt với người bạn đời của mình. Vì vậy các mẹ nên tìm hiểu những cách làm đẹp sau sinh để nhanh chóng nhất lấy lại sự tự tin của mẹ.

  1. Nguyên nhân dẫn đến thâm nách, bẹn, mông sau sinh
  • Do nội tiết tố trong cơ thể của mẹ thay đổi dẫn tới những vùng da mỏng như nách bẹn, mông bị sạm màu.
  • Do di truyền có từ đời ông bà cha mẹ.
  • Mẹ lựa chọn đồ lót quá nhỏ so với cơ thể.
  • Sử dụng dao cạo lông nách hoặc tẩy lông.

  1. Cách tẩy thâm nách

Những lưu ý trong quá trình xóa bỏ hiện tượng bị thâm nách.

  • Không được cạo hoặc dùng các chất tẩy lông.
  • Sử dụng các chất tẩy tráng tự nhiên để tránh tình trạng hư tổn da.
  • Dưỡng ẩm để vùng da mỏng này được an toàn.
  • Tẩy tế bào chết để loại bỏ những bụi bẩn.
  • Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý.

Các phương pháp làm trắng nách

  • Dùng phèn chua:
  • Trong phèn chua chứa nhiều chất Alumen có khả năng sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn, vậy nên sử dụng phen chua là lựa chọn của nhiều mẹ bởi vừa trị được thâm mà ngăn ngừa bệnh lý hôi nách.
  • Mẹ chỉ cần tán nhỏ hoặc xay phèn chua thành bột rồi rây mịn để tránh thương tổn khi tiếp xúc với da nách mỏng. Mẹ nên thường xuyên sử dụng sau khi tắm hoặc trước khi mặc đồ.
  • Dùng chanh tươi:
  • Trong chanh tươi chứa lượng lớn axit giúp sát trùng và loại bỏ được những vùng da tối màu, đồng thời lượng vitamin C trong chanh giúp kích thích độ sáng của da, đẩy lùi những vùng da sạm, tối màu.
  • Mẹ chỉ cần dùng một lát chanh chà xát nhẹ lên vùng da khoảng 5 phút và rửa lại bằng nước sạch rồi thoa kem dưỡng ẩm.

>> Tham khảo: dịch vụ làm đẹp mẹ sau sinh, dịch vụ chăm sóc bé sau sinh tại nhà, dịch vụ chăm sóc em bé sau sinh tại tphcm

  1. Các phương pháp làm trắng bẹn, mông

Trị thâm bằng các nguyên liệu thiên nhiên

  • Mẹ có thể áp dụng những biện pháp thiên nhiên để đảm bảo an toàn sức khỏe, tiết kiệm chi phí như phèn chua, chanh, bột trà xanh, nghệ, các loại dầu dưỡng ẩm như oliu, dầu dừa,…
  • Dầu oliu và tinh bột nghệ: trộn hồn hợp dầu oliu và nghệ theo tỷ lệ 1:2 và massage đều xung quanh bẹn, kiên trì một thời gian sẽ có được vùng da mịn màng không còn xuất hiện những vết thâm.
  • Đường nâu và cám gạo: sử dụng hỗn hợp đường nâu và cám gạo cùng với một ít nước massage đều lên vùng mông, bẹn mỗi lần tắm vì đường nâu có tác dụng tẩy đi tế bào chết, các vết thâm và cám gạo giúp vùng da vừa được tẩy đó trắng mịn hơn.
  • Dùng dầu dừa: thành phần vitamin E có trong dầu dừa giúp làm sáng da, đồng thời cũng cung cấp độ ẩm nhất định cho vùng da để da mềm mại. Các mẹ chỉ cần massage nhẹ nhàng với dầu dừa khoảng 15 phút hằng ngày rồi rửa sạch bằng nước ấm.
  • Dùng cà chua chín: trong cà chua chứa nhiều vitamin giúp làm trắng da, đánh bật những vùng da sạm màu, mẹ chỉ cần cắt lát trái cà chua và xoa đều lên mông, bẹn khoảng 10 phút rồi rữa lại với nước sạch.

Trị thâm bằng công nghệ

Hiện nay có nhiều dịch vụ chăm sóc sau sinh, thẩm mỹ viện, spa có nhiều công nghệ giúp phục vụ cho việc làm đẹp của phụ nữ, và điều trị bằng tia laser là phương pháp hiện đại nhất đến thời điểm này, vừa tiết kiệm thời gian, vừa hiệu quả, tuy nhiên chi phí không rẻ.

Làm đẹp có rất nhiều cách, đánh bật những vùng da tối màu cũng rất dễ dàng, nhưng cần quá trình không phải ngày một ngày hai, mẹ hãy cân nhắc và lựa chọn những phương pháp hiệu quả mà an toàn đối với sức khỏe của bản thân.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: dịch vụ chăm sóc mẹ sau sinh tại tphcmchăm sóc sau sinh, chăm sóc bé sau sinh, chăm sóc da sau sinh, dịch vụ làm đẹp sau sinhlấy lại vóc dáng sau sinhdịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm

Vì lo sợ con không đủ cân, dưỡng chất để phát triển tốt nhất nên nhiều mẹ đã bồi bổ rất nhiều trong quá trình mang thai. Hiện tượng tăng ký của mẹ có thể lên đến mười đến mười lăm ký so với ban đầu, và mẹ thường có suy nghĩ mẹ lên cân càng nhiều thì con cũng sẽ tăng cân như vậy. Nhưng thực tế thai nhi chỉ hấp thụ được những dưỡng chất vừa đủ, còn những chất không hấp thu được thì sẽ tích tụ lại thành mỡ thừa trên cơ thể mẹ, vì mang thai bụng sẽ căng lớn nên không mẹ nào biết được lượng mỡ thừa xuất hiện ở bụng nhiều như thế nào.

Sau khi sinh, thai nhi được đưa ra ngoài, lúc đó mẹ sẽ nhận ra được cơ thể của mình hoàn toàn khác biệt bởi lượng mỡ thừa, những vết rạn bởi phù nề chân tay. Để giảm những suy nghĩ tiêu cực, áp lực của mẹ, giúp mẹ tự tin trong cuộc sống hơn thì việc giảm cân để lấy lại vóc dáng sau sinh là điều mà các mẹ luôn hướng đến.

  1. Chế độ dinh dưỡng hợp lý.
  • Để có lại được vóc dáng đẹp thì các mẹ không nên nhịn ăn hay ăn kiêng mà phải điều chỉnh dinh dưỡng bữa ăn cho hợp lý, luôn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn.
  • Mẹ nên uống nhiều nước trong một ngày để tăng cường quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đào thải những độc tố ra bên ngoài bằng đường nước tiểu hoặc tuyến mồ hôi.
  • Mẹ cũng có thể giảm cân, giữ được vóc dáng với các loại nước ép giàu chất dinh dưỡng nhưng có khả năng giữ gìn vóc dáng thon gọn như nước ép bưởi, nước ép bí đao, nước ép táo,…
  • Thay vì một ngày ba bữa sáng trưa chiều thì mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ, khiến cho cơ thể luôn được nạp năng lượng và các chất dinh dưỡng sẽ được hấp thụ tối đa, không có nhiều dưỡng chất bị tích tụ thành mỡ thừa.
  • Mẹ không nên ăn vặt, ăn những đồ ăn nóng hay quá nhiều dầu mỡ, vừa có hại đến sức khỏe của mẹ và nguồn dinh dưỡng sữa của bé mà còn khiến mỡ thừa xuất hiện trên cơ thể.
  • Mẹ nên hạn chế những thực phẩm chứa nhiều đường hóa học như trà sữa, bánh kẹo, và nước uống có gas,… những thực phẩm đó sẽ khiến mẹ tăng cân nhanh chóng.

>> Tham khảo: dịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm, dịch vụ chăm sóc trẻ em sau sinh, dịch vụ tắm bé và chăm sóc mẹ sau sinh tại nhà

  1. Cho con bú sớm.
  • Cho con bú không chỉ giúp cho sự phát triển toàn diện của bé, mà còn giúp cho mẹ giảm cân, lấy lại vóc dáng thon gọn.
  • Với công nghệ ngày nay thì việc cho bé bú vẫn giữ được bầu ngực không bị chảy xệ với các loại áo ngực dành riêng đối với các mẹ cho con bú. Hơn nữa là ngực của mẹ sẽ đẹp hơn, căng đầy và phát triển đều khi cho bé bú.
  • Mỗi lần cho bé bú sẽ tiêu hao một lượng lớn calo giúp mẹ có thể giữ gìn vóc dáng tốt hơn.

  1. Thể dục mỗi ngày.
  • Sau khi sinh mẹ cần quá trình dài để phục hồi sức khỏe, không nên vận động quá nặng hoặc quá sức sẽ dẫn đến những biến chứng có hại cho sức khỏe của mẹ về sau này.
  • Những độc tác đơn giản giúp mẹ có thể hồi phục sức khỏe nhanh chóng cũng như giảm cân, giữ gìn vóc dáng có vòng eo thon gọn.
  • Những bài tập hít thở sâu và đều: trong quá trình này mẹ nên ngồi thẳng lưng, nhắm mắt và tập trung vào hơi thở của mình, hít thật sâu đi kèm là cơ bụng dịch chuyển hóp vào tối đa, sau đó thở chậm rãi nhẹ nhàng cùng bụng được thả lỏng trở về bình thường. Thực hiện liên tiếp sẽ giúp cho cơ bụng của mẹ săn chắc cũng như tinh thần thoải mái.
  • Những động tác yoga nhẹ nhàng: trong yoga có nhiều động tác, tư thế nhẹ nhàng giúp đánh tan mỡ bụng, làm săn chắc các vùng ngực, bắp tay, đùi để mẹ có vóc dáng đẹp như gập thân người, rắn hổ mang, cá heo,…
  • Để có một vóc dáng đẹp thì mẹ nên tập những bài tập nhẹ dành riêng cho từng bộ phận, vùng ngực, vùng bụng, và mông. Những bài tập giúp các vòng một, hai, ba đó được săn chắc thì mẹ sẽ sở hữu một thân hình đẹp.
  1. Những mẹo làm tan mỡ ở các vùng bụng, bắp tay, chân.
  • Mẹ nên áp dụng những biện pháp chườm muối nóng kết hợp massage để các lượng mỡ trên cơ thể được bài tiết ra bên ngoài.
  • Sử dụng quấn gen bụng kèm với hỗn hợp rựu nghệ để mỡ được đánh tan và có vòng eo “con kiến”.
  • Kết hợp với các nước uống như nước bí đao, nước gừng mật ong,…

  1. Những nguyên tắc lấy lại vóc dáng sau khi sinh mà mẹ cần lưu ý.
  • Không nên vội vã ăn kiêng và phải giảm cân từ từ.
  • Khi cơ thể phục hồi mới nên bắt đầu công cuộc giảm cân để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Ăn uống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng trong mỗi khẩu phần ăn hợp lý, không thừa cũng không thiếu.
  • Cho con bú sẽ tiêu tốn nhiều calo giúp cho mẹ có thê giảm cân nhanh chóng.
  • Tập những bài thể dục, đặc biệt là yoga.
  • Không sử dụng các loại thuốc giảm cân, thực phẩm chức năng hay trà giảm cân.

Hãy yêu thương, chăm sóc bản thân mình từ làn da cho đến vóc dáng, vì mỗi người mẹ đều vĩ đại, đều là những người phụ nữ tuyệt vời.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc bà đẻ sau sinhchăm sóc sau sinh, chăm sóc mẹ sau sinh, phục hồi sau sinh, làm đẹp sau sinh tại nhàlấy lại vóc dáng sau sinhdịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm

 

 

Khi thiên thần nhỏ chào đời, thế giới mới hật lạ lẫm, mùi thuốc khử trùng của bệnh viện, những tiếng ồn ào vì đông người, thêm vào đó là những lần lấy máu, truyền dịch, tiêm thuốc,… sức khỏe của bé càng non yếu hơn, vậy nên khi về nhà, các mẹ phải biết chăm sóc sau sinh, để bé có thể hồi phục sức khỏe và phát triển toàn diện.

  1. Những vấn đề cần theo dõi, chăm sóc bé sau sinh.

Theo dõi hô hấp của bé.

  • Mũi của bé rất nhỏ, kem theo cấu tạo màng hẹp, nên sẽ dẫn tới việc khó thở, mẹ nên đặt tư thế nằm cho đường thở không bị gập hoặc ngửa quá.
  • Nhịp thở đều, bình thường của bé là 40-60 lần/ phút.
  • Đối với những bé sinh non, thường có cơn ngừng thở ngắn <15s, lúc đó nên dùng phương pháp kích thích để trẻ có thể thở đều lại và đưa đến sở y tế.
  • Đối với bé bình thường, da mặt, môi và đầu đều hồng hào, nếu bị tím tái, phải đưa trẻ đến y tế.
  • Khi trẻ bị ngạt mũi, hắt hơi, sổ mũi, nên thường xuyên nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý để vệ sinh khoang mũi cho bé.

Theo dõi thân nhiệt của bé.

  • Nhiệt độ bình thường của bé là 36,5 – 37,2 độ. Ngay cả khi mùa hè, bị cũng có khả năng hạ thân nhiệt, dễ dẫn đến bệnh viêm phồi, vậy nên trẻ cần nằm phòng thoáng, không quấn trẻ quá kỹ.
  • Nếu thân nhiệt của bé >38,5 độ, phải đưa bé đến cơ sở y tế gần nhất.
  • Nếu thật nhiệt của bé <36 độ, nên dùng phương pháp ủ ấm cho bé bằng cách áp bé vô da của mẹ.

Nuôi dưỡng bé.

  • Nên nuôi bé bằng sữa mẹ cho đến khi bé được 6 tháng tuổi.
  • Nếu mẹ không đủ sữa, có thể tham khảo bác sĩ cho bé uống sữa bột đúng với lứa tuổi.
  • Những vật dụng bé dùng, nên luộc qua nước sôi để khử vi khuẩn.
  • Theo dõi cân nặng của bé theo từng tháng.

Chăm sóc da của bé.

  • Da của bé nôn mềm, dễ bị tổn thương, vậy nên không tiếp xúc quá lâu đối với tã ẩm ướt.
  • Nếu da trẻ bị mẩn đỏ, hăm, cần bôi thuốc và đi bác sĩ khám.
  • Nên tắm cho bé bằng nước có nhiệt độ là 37 độ.

Chăm sóc rốn.

  • Vệ sinh rốn hàng ngày, dùng cồn 70 độ và bông để vệ sinh sát khuẩn.
  • Không nên bôi bất cứ thuốc bột hay thuốc mỡ gì vào rốn trẻ.
  • Khi có những triệu chứng như sưng đỏ, có mùi hôi, rỉ nước vàng hoặc rỉ màu,… nên đưa bé đi khám ngay.

>> Xem thêm: dịch vụ tắm bé và chăm sóc mẹ sau sinh, dịch vụ chăm sóc sau sinh tại tphcm, dịch vụ chăm sóc sức khỏe sau sinh tại nhà

Vệ sinh miệng.

  • Là trẻ sơ sinh nhưng miệng bé vẫn sẽ có vi khuẩn, cần phải vệ sinh đúng cách, tranh làm bé đau nhưng vẫn sạch sẽ.
  • Có thể vệ sinh cùng băng gạt và nước muối sinh lý hoặc nước sôi.

Cách bế bé và đỡ bé.

  • Luôn đỡ lấy đầu bé vì cổ chưa cứng.
  • Nâng bé bằng hai tay.

Ngoài ra, mẹ còn cần phải để ý thời gian tiêm phòng, tái khám bác sĩ, hoặc sự phát triển về tinh thần cũng như sức khỏe của bé.

  1. Những điều lưu ý khi tắm cho trẻ sơ sinh.
  • Thời điểm tắm tốt nhất cho bé từ 8 giờ sáng đến 3 giờ chiều.
  • Không nên tắm cho bé quá lâu, chỉ tắm khoảng 5 đến 7 phút.
  • Rửa tay sạch trước khi vệ sinh rốn cho bé.
  • Sử dụng qua sét nghiệm và cồn 70 độ sát trùng toàn bộ phần chân và cuống rốn, không nên dùng cồn có nồng độ cao vì sẽ làm phỏng da của bé.
  • Cẩn thân với nước nóng, không để bé một mình hay gần nước nóng.

  1. Những điều mẹ cần lưu ý về sức khỏe của trẻ sơ sinh.
  • Khi bé bị nấc: mẹ nên làm bé phân tâm, vỗ nhẹ vào lưng, massge lưng, cho bé uống nước, …
  • Khi bé ngủ bị giật mình: massge nhẹ nhàng cho mắt bé, trò chuyện, vỗ nhẹ vào người.
  • Khi bé bị hăm tã: mẹ nên dùng nước ấm vệ sinh sạch và thay tã thường xuyên, giữ cho da trẻ khô thoáng.
  • Phải giữ ấm cho bé, không để bé bị nhiễm lạnh.
  • Khi bé quấy khóc: mẹ cần để ý giờ giấc bù sữa để bé không bị đói, hay buồn ngủ, nhiệt độ phòng có vừa đủ không, có tiếng ồn hoặc mùi khó chịu hay quần áo bé mặc có thoải mái hay không,…
  1. Những điều nên tránh khi chăm sóc trẻ sơ sinh.
  • Không nên quấn tã quá chặt, kín: vì dễ bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn, và mồ hôi của bé tiết ra bên ngoài khó khăn.
  • Để bé nằm ngủ cùng người lớn: dễ đè trúng bé và cơ thể của người lớn cần hít thở oxy rất nhiều, bé có khả năng k hít thở đủ oxy dẫn đến bị ngạt.
  • Không dùng chất tẩy, nước giặt để giặt quần áo cho bé: vì da của bé rất non và nhạy cảm, dễ bị nhiễm độc nếu giặt xả không kỹ.
  • Quần áo của bé phải được xử lý trước khi mặc: giặt, trụng nước sôi, phơi khô,…
  • Không đánh vào đầu và lưng của bé: vì đầu và lưng là nơi tập trung thần kinh trung ương và tủy sống.
  • Không đặt hoa trong phòng ngủ của bé: bé có thể bị ngộ độc, dị ứng, phấn hoa hoặc mùi hương.
  • Không nên tắm bé quá lâu và kỹ: khiến da mẫn đỏ và giảm chức năng bảo vệ.

Hãy đọc thêm nhiều, tích lũy nhiều kiến thức để những thiên thần nhỏ có thể khỏe khoắn phát triển toàn diện.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: làm đẹp sau sinhdịch vụ tắm bé và chăm sóc mẹ sau sinh, chăm sóc mẹ sau sinh, chăm sóc da sau sinh, làm đẹp sau sinh tại nhàlấy lại vóc dáng sau sinhphục hồi sau sinh

 

Copyright © 2018 JINDO CENTER
Top