Chia Sẻ

CÁCH TRỊ NÁM DA MẶT SAU KHI SINH

Mọi người đều yêu quý cái đẹp, và đặc biệt phụ nữ rất yêu quý và chăm sóc làn da của bản thân. Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ sẽ bị rối loạn nội tiết tố khiến cho cơ thể đều thay đổi, đặc biệt là da mặt. Hiện tượng nám da mặt có thể kéo dài trong suốt quãng thời gian mang thai cho đến sau khi sinh, hoặc sau khi sinh sẽ xuất hiện. Dưới đây sẽ là một số kiến thức giúp các mẹ có thể chăm sóc da sau sinhtrị nám cho da mặt sau khi sinh.

  1. Hiện tượng bị nám da mặt.
  • Xuất hiện ở phụ nữ có thai khoảng tỷ lệ 50% đến 70%.
  • Là tình trạng gia tắng sắc tố melanin làm xuất hiện làn da xậm màu hơn những vùng da còn lại hay xù xì, lan tỏa thành từng mảng sậm màu ở trên mặt.
  1. Nguyên nhân gây nám da mặt sau khi sinh.
  • Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, sắc tố melanin tăng mạnh, lão hóa của da, di truyền, những bệnh lý bên trong cơ thể, dùng mỹ phẩm.
  • Ăn uống không hợp lý, chất dinh dưỡng cung cấp không đủ.
  • Tiếp xúc với ánh nắng nhiều mà không che chắn bảo vệ.
  • Tâm lý mệt mỏi, căng thẳng khi mang thai và sinh con, khiến cơ thể suy nhược.

  1. Cách phòng ngừa nám da mặt sau khi sinh.
  • Khi mẹ còn mang thai, nếu đi ra ngoài nên thoa kem chống nắng dành cho phụ nữ có thai, nhưng đặc biệt che kín cẩn thận cho mặt.
  • Không sử dụng mỹ phẩm hóa học trước và khi mang thai.
  • Chăm sóc da mặt đúng cách, đặc biệt là khi mang thai, nên đắp những loại mặt nạ thiên nhiên, mặt nạ tươi, và sử dụng chăm sóc da mặt bằng những vitamin e và c.
  • Ăn uống đủ chất, như các loại vitamin, đặc biệt là vitamin C. Uống ít nhất 2,5 lít nước mỗi ngày cho cơ thể được thanh lọc.
  • Đặc biệt trong quá trình mang thai cần ngủ đủ giấc và cân bằng tinh thần thoải mái, tránh lo âu hay stress.

>> Tham khảo: dịch vụ chăm sóc bé sau sinh, dịch vụ chăm sóc sau sinh tại tphcm, dịch vụ chăm sóc sắc đẹp sau sinh tại nhà

  1. Cách trị nám da mặt sau khi sinh.

Trong tháng đầu sau khi sinh, sẽ có hiện tượng sinh lý bình thường là da mặt của mẹ bị nám, nhưng nếu chăm sóc da mặt sau sinh và điều trị kịp thời, rất nhanh làn da sẽ được hồi phục.

  • Tạo tâm lý thoải mái, tránh hiện tượng căng thẳng trầm cảm sau khi sinh, ăn uống đủ chất, cung cấp những chất dinh dưỡng có các loại vitamin.
  • Nên tập những bài tập thể dục nhẹ cho cơ thể hoạt động và đào thải độc tố ra bên ngoài.
  • Áp dụng những cách đắp mặt nạ an toàn, hiệu quả bằng thiên nhiên như mặt nạ tinh bột nghệ, rau má, giá đỗ, bí xanh,…
  • Tinh bột nghệ: đắp mặt nạ bằng cách pha với sữa chua không đường và nước cốt chanh, hoặc mật ong, giúp dưỡng da trắng sáng, mịn màng, đẩy lùi các hiện tượng xấu trên da mặt, đẩy được máu xấu, huyệt dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể bằng cách uống.

  • Rau má: giã nhuyễn và vắt lấy nước ép uống giúp đào thải được những độc tố ra khỏi cơ thể, giúp da trở nên khỏe từ bên trong, dùng bã rau má đắp lên vùng da bị nám, kiên trì sau một thời gian, nám trên da sẽ bị đẩy lùi khiến làn da trắng sáng mịn màng từ trong ra ngoài.
  • Giá đỗ: ép lấy nước giá đỗ uống và bôi lên da mặt, hoặc có thể luộc giá đỗ ăn kèm trong bữa cơm, giá đỗ có chứa một lượng lớn vitamin C, A chống lão hóa và có thể đẩy lùi nám ở bên ngoài và đào thải độc tố bên trong cơ thể.
  • Bí xanh: xay nhuyễn ép lấy nước để làm mặt nạ thoa lên vùng da bị nám, kiên trì dùng sẽ khiến những vết nám mờ đi theo thời gian.

Cuộc sống của mẹ hạnh phúc khi có con, nhưng sẽ hạnh phúc hơn khi cơ thể, làn da khiến mẹ có thể tự tin đối mặt với cuộc sống hằng ngày. Vậy nên mẹ cần tìm hiểu kỹ những phương pháp giúp làn da, vóc dáng có thể hồi phục nhanh sau khi sinh, tránh tình trạng nám da bị kéo dài.

Trang chủ: http://jindo.com.vn
>> Xem thêm: chăm sóc bé sau sinhchăm sóc sau sinh, chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà, chăm sóc da sau sinh, làm đẹp sau sinh tại nhàlấy lại vóc dáng sau sinhdịch vụ tắm bé sơ sinh tphcm

 

 


Chưa được phân loại, , , , , , , , , , , , , ,

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Copyright © 2018 JINDO CENTER
Top