6 động tác yoga cơ bản cho giúp mẹ bầu khỏe khoắn suốt thai kỳ

6 động tác yoga cơ bản cho giúp mẹ bầu khỏe khoắn suốt thai kỳ

Luyện tập yoga trong 9 tháng thai kỳ là một cách tuyệt vời giúp mẹ bầu tăng cường sức khỏe, sự cân bằng và tuần hoàn của cơ thể. Giá trị gia tăng của Yoga mang lại còn bao gồm các bài tập hít thở sâu và thư giãn, tất cả những điều này sẽ đặc biệt có ích cho mẹ bầu ở...
Bầu bí không thể thiếu mật ong

Bầu bí không thể thiếu mật ong

Mật ong là một sản vật vô cùng quý hiếm mà tự nhiên ban tặng cho chúng ta,mật ong có vị ngọt rất đặc biệt và được sử dụng trong rẩt nhiều trường hợp, bạn có thể sử dụng mật ong để sử dụng trong việc chế biến các món ăn và điều đặc biệt là các mẹ bầu không thể thiếu...
Các cách giúp bà bầu ngủ ngon

Các cách giúp bà bầu ngủ ngon

Nói nghe thì khá là đơn giản tuy nhiên việc để có một giấc ngủ ngon là điều không phải ai ai cũng có thể có được, nhất là đối với những người sống trong thời đại hiện nay bởi những vấn đề về gia đình, công việc. Trong đó phụ nữ có thai là một trong những người thường...
Dịch vụ spa tại nhà cho mẹ bầu TP.HCM

Dịch vụ spa tại nhà cho mẹ bầu TP.HCM

Làm mẹ là một trong những thiên chức thiêng liêng và đáng quý của mỗi người phụ nữ, tuy nhiên trong quá trình mang thai cơ thể người phụ nữ sẽ có rất nhiều thay đổi từ bên trong lẫn bên ngoài, sự thay đổi đột ngột các nội tiết tố bên trong cơ thể sẽ dễ dàng làm ảnh...
Có nên masage cho bà bầu?

Có nên masage cho bà bầu?

Trong giai đoạn mang thai mẹ bầu ngoài việc cần chú ý đến các vấn đề về ăn uống và đi lại thì việc chăm sóc cho cơ thể cũng rất quan trọng, trong giai đoạn này cơ thể người mẹ sẽ dễ xảy ra các hiện tượng như phù nề tay chân, khiến cho việc đi lại rất khó khăn và gây...
CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA KHI MANG THAI

CÁCH CHĂM SÓC LÀN DA KHI MANG THAI

Chúng ta đều biết rằng khi mang thai và sau khi sinh, hooc môn, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi dẫn đến những hiên tượng về da như nám, sạm màu, sưng tấy đỏ, nổi mụn, dầu nhờn,… nếu không chăm sóc tốt từ ngay bước đầu mang thai, da sẽ khó phục hồi, thậm chí...