"Chia Sẻ"

Chăm sóc bà bầu sau sinh tại nhà kết hợp với yoga là một trong những biện pháp được áp dụng nhiều gần đây. Sau khi sinh nở bà bầu mất một lượng nước và máu, cơ thể mất cân bằng và giảm sút sức khỏe. Ngoài việc ăn uống, nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng, bà bầu cũng cần phải vận động cơ thể đúng cách và vừa phải nhằm hỗ trợ cho việc phục hồi được nhanh chóng.

Vì cơ thể bà bầu sau sinh đã phải trải qua nhiều thay đổi lớn, hễ miễn dịch kém, thể lực bà bầu giảm nên dễ dàng nhiễm bệnh hơn. Thế nên việc chăm sóc bà bầu sau sinh là một vấn đề quan trọng mà người chồng và những người thân trong gia đình cần quan tâm.

Vượt cạn là cả một hành trình vĩ đại của phụ nữ, sau quá trình này cơ thể, sức khỏe và cả tinh thần của họ cần phải được gia đình quan tâm, chăm sóc. Thế nên chăm sóc bà bầu sau sinh là một giai đoạn không kém phần quan trọng so với quá trình mang thai và vượt cạn. Ngoài việc chăm chút cho bé con, phụ nữ cũng cần quan tâm tới bản thân, dành thời gian chăm sóc cơ thể, nhan sắc và sức khỏe của mình để luôn luôn có một tinh thần khỏe mạnh và lạc quan nhất.

Quá trình mang thai, sinh nở đã là một việc vô cùng khó khăn đối với các mẹ, thế nhưng, sau khi sinh xong, việc chăm bé lại còn khó hơn rất nhiều, đặc biệt là vấn đề dinh dưỡng cho bé như thế nào là phù hợp. Ngày nay, không ít các mẹ phải đau đầu vì bé nhà mình rất kén ăn, ngày nào mẹ cũng phải vắt óc nghĩ ra món mới, món ngon, món hấp dẫn nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng cho bé yêu nhà mình. Trong chuyên mục Bé Yêu Khỏe Mạnh hôm nay, Jindo sẽ hướng dẫn cho mẹ 12 món ăn dặm thơm ngon và vô cùng dễ làm để các mẹ có thể đồi món cho bé mỗi ngày nhé!

Những tưởng sau khi sinh xong là người phụ nữ đã được nghỉ ngơi và những đau đớn cũng sẽ không còn nữa. Thế nhưng sự thật thì khó khăn đối với các sản phụ vẫn còn ở phía trước, khi mà vẫn còn nhiều vấn đề đáng quan tâm phát sinh mà không phải mẹ bầu nào cũng lường trước được. Hãy cùng Jindo tìm hiểu thêm về các vấn đề thể chất và tinh thần sau sinh cần lưu ý để có biện pháp khắc phục sớm nhé.

Nói đến nghệ và mật ong thì có muôn vàn công dụng và từ lâu Đông y đã phát hiện kết hợp nghệ và mật ong có thể trị các vấn đề về dạ dày như viêm loét, chống viêm nhiễm đường tiêu hóa, giúp mau lành vết thương, bổ máu, đồng thời giúp da dẻ hồng hào. Đặc biệt tác dụng của nghệ và mật ong sẽ gấp đôi khi bạn sử dụng chúng chung với nhau. Chúng sẽ hỗ trợ cũng như bổ sung cho nhau nhờ vào những thuộc tính riêng lẻ mà chúng có. Các mẹ tuyệt đối đừng bỏ qua công dụng tuyệt với của Bột Nghệ Mật Ong trong công cuộc lấy lại sắc đẹp sau sinh nhé!

Việc làm mẹ khiến hầu hết chị em phụ nữ chúng ta đều xuống sắc trông thấy, những thay đổi của cơ thể trong quá trình mang thai, cộng thêm việc bận rộn với việc chăm sóc cho con khiến các chị em không còn thời gian chăm sóc cho sắc đẹp của mình. Đến khi nhìn lại thì ôi thôi, các vết rạn da, vết thâm nám xuất hiện khắp nơi, làn da thì khô khan, nhăn nheo, xỉn màu kém sức sống, mụn bắt đầu hoành hành,… Vậy phải làm sao với tình trạng này?

Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm, giai đoạn bé vừa chào đời là khoảng thời gian quan trọng và cần lưu ý hết sức do đây là lúc bé còn lạ lẫm và tập làm quen với thế giới xung quanh. Chính vì vậy mẹ cần lưu ý tạo môi trường bảo vệ dịu êm và an toàn tuyệt đối cho bé để bé dễ thích nghi hơn. Mẹ cần lưu ý những điểm sau để chăm sóc và bảo vệ bé đúng cách. Do đó chăm sóc trẻ sơ sinh là một công việc đòi hỏi nhiều sư kiên nhẫn, tỉ mỉ và cẩn thận. Sau đây là những điều mà ông bố bà mẹ nào cũng nên lưu ý để có thể chăm sóc con tốt một ách toàn diện.

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn hảo nhất của tự nhiên, cung cấp cho con bạn nguồn dinh dưỡng tốt nhất cũng như sự khởi đầu hoàn hảo trong cuộc sống. Đó là lý do tại sao tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu. Nhưng vấn đề ở đâu là làm sao có đủ sữa cho con khi nhiều bà mẹ gặp phải biểu hiện sữa ra ít, mất hoàn toàn hoặc loãng, bầu vú mềm, không đau tức căng ngực. 

Sau thụ tinh, trong vài tuần ngắn ngủi, tất cả các bộ phận quan trọng của em bé sau này đều đã được “đặt nền móng” ở phôi thai. Ngay ở ngày thứ 28 của thai kỳ, ống thần kinh đã hình thành để sau đó phát triển thành não và tủy sống. Ở tuần thứ 5, trong phôi thai đã có một hạt nhỏ mà sang tuần thứ 6 đã phát triển thành tim thai và bắt đầu những nhịp đập đầu tiên. Ở tuần kế tiếp, những chi trên và dưới của thai nhi cũng đã bắt đầu xuất hiện. Cho đến tuần thứ 9, phôi thai đã phát triển thành một bào thai hoàn chỉnh.

Copyright © 2018 JINDO CENTER
Top